Kiedy ćwiczysz lub uprawiasz jakiś sport, nie możesz zapominać o swoich celach. Nie masz celów? Czym prędzej musisz je sobie wyznaczyć! Bez swojego celu jesteś jak statek na środku oceanu, totalnie nie wiesz gdzie płynąć, kiedy masz wyznaczony cel, możesz obrać odpowiedni kurs i płynąć po swoje. To nie jedyna zaleta posiadania wyznaczonego celu. Dzięki temu możesz monitorować, jak blisko tego celu jesteś. W razie problemów lub błędów możesz robić poprawki. Kiedy odbijasz od swojego wyznaczonego kursu, zawsze możesz nanieść poprawki, aby płynąć, tam gdzie chcesz, a nie tam gdzie chce los. Pamiętaj, że cel musi być mierzalny i osiągalny. Niestety, w życiu nie wszystko jest możliwe. Kiedy pójdziesz na balkon i z niego skoczysz, machając rękami, wcale nie polecisz. Tak samo, jak wyznaczysz sobie, że zostaniesz milionerem w tydzień, kiedy jak dotąd zarabiałeś 1000 zł miesięcznie. To jest niemożliwe do wykonania w tak krótkim czasie, a z pewnością jest bardzo trudne. Zapisz sobie swój cel i idź po swoje!
