Berberyna jest bioaktywną substancją, którą pozyskuje się z roślin, a przede wszystkim z krzewu berberys, który można znaleźć także w Polsce. Berberyna świetnie nadaje się do herbaty, ale oprócz tego…
Dzień: 2019-02-14
Jakie korzyści ma regularny aerobik?
Kobiety uwielbiają aerobik. Zastanawiasz się dlaczego? Jest wiele powodów, które przyczyniają się do takiego stanu rzeczy. Trzeba podkreślić, że aerobik jest przystosowany do różnych poziomów zaawansowania. Dzięki temu mogą wykonywać…
Pszenica durum
Jeśli jeszcze nie słyszałeś o pszenicy durum warto od razu zmienić ten fakt. To pszenica, która jest znacznie zdrowsza niż tradycyjna i dlatego warto wzbogacić swoja dietę w produkty z…