Batoniki musli, które są dostępne w sklepach bardzo często tylko udają zdrowe przekąski. Z reguły zamiast zdrowych składników znajdziemy w nich tony cukru i tłuszczu. Na szczęście przygotowanie batoników musli…
Dzień: 2019-01-27
Jak odpowiednio motywować się?
Motywacja to jeden z kluczy do osiągnięcia sukcesu w postaci pięknej sylwetki czy nabycia właściwej ilości mięśni. Wszystko dlatego, że bez odpowiedniej motywacji dana osoba nie jest w stanie wykonywać…