Ziemia okrzemkowa to jedna z dietetycznych nowinek na polskim rynku. Poleca się ją osobom, którym zależy na diecie oczyszczającej. Oprócz właściwości detoksykujących, ziemia okrzemkowa pozwala dostarczyć do organizmu bardzo duże…
Dzień: 2019-01-26
Batony proteinowe
Każdy, kto prowadzi zdrowy styl życia i regularnie ćwiczy, słyszał przynajmniej raz o batonach proteinowych. W reklamach są one często przestawiane jako zdrowe produkty, odpowiednie dla osób trenujących, pomagające w…
Dlaczego technika wykonywania przysiadów jest istotna?
Przysiady to ćwiczenia, które mają bardzo dużo zalet. Trzeba podkreślić, że tego typu zadania wykonywane są nie tylko przez kobiety, które chcą zadbać o lepszy stan swoich pośladków. Warto wiedzieć,…